Jak sobie radzić w stanach lekkiego przeziębienia?

Zmienna temperatury powietrza, zbyt cienkie ubranie i osłabiona odporność mogą stać się przyczyną ataku wirusów, a co za tym idzie – przeziębienia. Nie jest to przyjemny stan, więc chcemy się go szybko pozbyć. Leczenie przebiega objawowo, co oznacza, ze musimy po prostu pozbyć się dolegliwości, które są wywoływane działaniem wirusa. Jak walczyć z przeziębieniem?

Jak walczyć z chorobą?

Najskuteczniejszym sposobem na przeziębienie jest odpoczynek, a właściwie leżenie w łóżku. Bez względu na to, czy walczymy bez wspomagania, czy może sięgniemy po Gripex Hot Max, pamiętajmy o tym, że najlepiej położyć się i wygrzać się w ciepłym łóżku. Dzięki temu odpoczniemy, zregenerujemy siły i uwolnimy się od bólu. Podczas choroby nie oglądajmy telewizji i nie czytajmy książek, a po prostu połóżmy się spać. Dzięki temu organizm będzie na tyle silny, by walczyć z wirusami. Leczenie przeziębienia zacznijmy od krótkiej, ale gorącej kąpieli, w temperaturze około 37˚C. Dodajmy do niej kilka kropli olejku eterycznego z eukaliptusa, sosnowego lub jodłowego. Po kąpieli, zanim sięgniemy po Gripex Hot Max, wypijmy rozgrzewającą herbatę z lipy i połóżmy się do łóżka. Nie zapominajmy o jedzeniu, które w czasie choroby powinno być lekkostrawne. Możemy zjeść rozgrzewającą zupę z dodatkiem naturalnych antybiotyków, którymi są: czosnek, cebula, żurawina, oregano, bazylia oraz propolis. Włączenie ich do diety to dobry sposób na pozbycie się przeziębienia, ponieważ zmniejszą stan zapalny w organizmie, działają antybakteryjnie i dostarczają cennych składników mineralnych

W tym dziale  Czy warto robić zapasy cukru?

Leki na przeziębienie bez recepty

Jeśli chcemy szybko wrócić do zdrowia, połączmy stosowanie skutecznego leku na przeziębienie z domowymi metodami walki. Wybierzmy lek, który działa kompleksowo. Przykładem takiego specyfiku jest Gripex Hot Max, który zawiera składniki pozwalające kompleksowo zwalczyć takie objawy infekcji, jak gorączka, ból gardła i głowy, a także katar czy nadmierne kichanie i łzawienie oczu. W leku znajdują się trzy składniki aktywne, czyli paracetamol, fenylefryna i witamina C. Paracetamol zwalcza bóle, które towarzyszą infekcjom, a fenylefryna hamuje katar i udrożnia nos, dzięki czemu łatwiej się oddycha. Witamina C zaś wspiera układ odpornościowy. Preparat ma formę proszku, który rozpuszcza się w wodzie, więc wchłania się szybciej niż tabletka.

Skuteczna walka z przeziębieniem jest możliwa. Rozpuśćmy w gorącej wodzie saszetkę i połóżmy się do łóżka, by odpocząć i nabrać sił.